Körper, Seele und Geist bilden eine Einheit ... im idealen Fall.

Unser Körper veändert sich durch Einwirkungen auf unsere Psyche und umgekehrt.

Durch Arbeit mit und an unserem Körper können wir direkt Einfluss auf unser psychisches Wohlbefinden nehmen.

So verstandene Massage ist mehr als nur Kneten.

Die unmittelbare Einwirkung auf körperliche Spannungen wirkt neben der Lösung von Verspannungen auch auf emotionale Verhaltensweisen und legt geistige Einstellungen offen.

Durch Massagen wird der Körper angeregt vermehrt spezifische Hormone auszuschütten.

Dies sind u.a. Endorphine und Oxytocin, die zu einem gesteigerten Wohlbefinden beitragen.

Diese Art von Massagen sind hervorragend geeignet um Stress abzubauen.

Sie steigern die Konzentration und fördern einen erholsamen Schlaf.

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